2010.JUN. 第89期 – 秘境 – 森呼吸





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初夏,蟬聲乍響。
透著迷人青綠色澤的山林,展現美麗姿態。

走訪棲蘭、明池、太平山、鎮西堡以及黃金峽谷這五個山野天地,海拔高度介於4百多~2千公尺,有巨大的神木,有飛濺的白瀑,還有悠然深遠的霧氣與靜謐,儼然是避暑的隱密絕境。山上瀰漫著涼爽之氣,與平地溫差最高達10℃,正適合夏季時節上山遊玩。

美景之外,還能大啖山中珍饈
棲蘭森林遊樂區

我們順著蜿蜒山路車行而上,薄薄的霧氣讓周遭視野霎時朦朧了起來……因鳳凰颱風毀損而休園的棲蘭森林遊樂區,於今年一月下旬重新開園,歷經一年半修整,也多了許多不同以往的嶄新風貌。

寫意的度假時光

首先是新增設的「峽谷Bar」,位於全戶外觀景區並面向蘭陽溪,天晴時有色彩繽紛的大洋傘遮陽,陰雨則坐看細雨、山嵐,許多遊客總喜歡一大早或下午時分來此閒坐,輕鬆、寫意正是旅遊最單純的姿態。而位於峽谷Bar旁的房間經過重新裝修後,也推出擁有大片落地窗及陽台的環景套房,至於更高等級的貴賓套房內,還配備景觀浴室,在山區能打造如此優質的住宿環境,算是相當享受。
棲蘭原是森林保育處的苗圃,專職培育林木幼苗,位於蘭陽溪、多望溪及田古爾溪的三川匯流處,林區地處雪山山脈北段,與中央山脈相望,周遭山勢號稱「三龜拱壽」,不僅風景優美,地理位置亦頗為優越,讓蔣公曾兩度在此下榻,現在園內留存有蔣公行館,並陳設蔣公與夫人的多幅照片、演說實況錄音,及身分證、結婚喜帖、親筆信函……等。
蔣公行館旁的「小泰山森林浴步道」,全長約2.1公里,入住棲蘭時不妨來此做做森林浴,全程約需1小時,途經多項有氧運動設施,亦可選擇由步道入口處經由右側續走,繞過林業史蹟園區並觀看多項林業機具展示,再由棲蘭入口處折返。

山中尋野味 猴頭菇大餐

「就是要香戀」偶像劇的預告一再熱播,喚醒大家對棲蘭美景的印象,但棲蘭除了清麗景致外,在餐點上也頗花心思,例如獨特野味—猴頭菇,就是這裡的知名食材之一。
猴頭菇本產於中國,據說與熊掌、燕窩、海參並稱為中國四大名菜,喜歡濕、冷的生長環境,因棲蘭山的氣候適宜,行政院國軍退除役官兵輔導員會森保處在棲蘭試驗培養,將成熟菌絲接種於太空包中,成功栽培出產量穩定的猴頭菇,並順勢推出猴頭菇料理;但桃芝風災過後,菇寮全垮,目前棲蘭的猴頭菇食材只好轉由鄰近的南山提供。
長在太空包上的猴頭菇其實不甚好看,有點像是過於蓬鬆的小饅頭,新鮮猴頭菇成白色,屬於容易發黃、發苦的菇種,因保存、運送不易,多採加工後以罐頭方式發送,想吃到新鮮猴頭菇料理只能前往產地品嘗。棲蘭的猴頭菇菜色多樣,如「走油猴頭菇」是將菇類直接裹粉油炸,再沾取椒鹽或甜辣醬食用,以保持鮮甜美味。
至於「蠔油猴頭菇」則需先將猴頭菇燙熟,以減少其受熱時間,避免烹炒時快速老化,再將調好的蠔油醬汁與猴頭菇簡單拌炒,並墊上油條以吸取湯汁鮮味,吃起來頗為爽脆,雖是蠔油調味但其實口味並不重。

宜蘭特色菜 品當地原味

另外,棲蘭餐點中也有代表當地的特色菜,如「招牌西魯肉」為宜蘭名菜之一,並曾獲選為國宴菜,俗稱雜菜羹,是將香菇、筍絲、肉絲、白菜等和在一起製成羹湯,最重要的是灑在上頭的蛋酥,需作得芳香、好吃,拌在羹裡更有加分作用。
「金棗土雞湯」採用宜蘭當地金棗,並加入主廚秘方甘草片和肉桂皮,湯頭微香並帶點甘味,也可將金棗壓碎後和進湯裡,讓金棗的辛辣和酸完全釋放出來,兩種湯頭的風味都頗令遊客讚賞。
而宜蘭縣是紅麴的故鄉,紅麴能抑制膽固醇合成,適合與肉類一起烹調,因此棲蘭也推出「養生紅麴豬腳」,除了健康、無負擔外,也突出地方特色;若逢馬告(即山胡椒)產季,則會變換以馬告滷豬腳,馬告為原住民辛香料,類似胡椒的微辣又帶有香茅的清香,能去除豬肉的豬臊味,與紅麴又是截然不同的味道。

山野間的樂音

除了中餐廳外,峽谷Bar也提供蛋糕、三明治、花茶、咖啡等輕食,夜晚用完餐後,不妨前往峽谷Bar點杯咖啡、聆聽樂音,棲蘭目前推出每天各2場的音樂演奏,由原任職台視大樂隊的張老師擔任樂師,張老師經驗豐富,會根據曲目變換長笛或薩克斯風吹奏,也接受大家點歌,白天時則改至蔣公行館旁平台,在寬闊空間的大樹下吹奏,還不時會有獼猴跑來嬉戲,展現出另一種演奏活力。

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